2020-08-22から1日間の記事一覧

合氣道雑感(正座③)

正座をする足が痺れるわけって何なのか?その姿勢が血液の流れを阻害したり神経を圧迫したりするからという事らしいので圧迫しない姿勢がいいわけですよね。正座の際は足の親指が重なるようにするだけで全部を重ねるようにはしないように教えていただきまし…